周倩:我把兒子從沉迷電腦中救回來!周倩從九○年代初期，就發現大學生有網路沈迷的情況，因此寫出台灣第一篇網路沈迷症的論文。身處「北台灣宅男集散地」的交通大學，她親眼看見交大宿舍晚上「燈火通明，有如不夜城」。很多學生把電腦放在床的另一頭，整天掛在網路上，累了就躺下，「每天只需要仰臥起坐」，她生動的形容。還有學宿霧生修她早上十點的課，「從頭睡到尾」，原來玩線上遊戲玩到早上六、七點。周倩也輔導過很多家長都是大學教授的孩子，因為沈迷網路荒廢了課業，「換了好幾所學校，二十幾歲了還在讀大學。」她觀察，從小到高中，家長管制會產生一定作用，但是孩子上了大學，離家居住在外，就無法自制而沈迷了，「通常大二是關鍵期，」她表示。她認巴里島為網路素養和自制的學習必須從小開始。她長期關注中小學生數位學習，以及網路素養與倫理的教育和研究。近幾年受教育部委託，主持「教師網路素養與認知」網站(www.eteacher.edu.tw)計劃案，並因應廣大需求，增加家長版和學生版。周倩研究網路成癮十年，卻發現兒子有沈迷的現象。她用讓兒子近一步去了解電腦原理的方法，把孩子從沈馬爾地夫迷的邊緣拉了出來。我兒子開始玩線上遊戲，其實是在我辦公室裡。我那時想了很久，要不要讓他開始玩，因為這是一條不歸路。後來選擇讓他玩，當然有時也會因玩電腦而有親子衝突。直到他四年級時，有個星期天，他玩「尼奧寵物」玩了十個小時，我很生氣，叫他立刻關機，而且規定他三天三夜不准上網。他哭了，我以為是我罵得太兇，後禮服來問他，才知道他哭是因為擔心寵物三天三夜沒吃飼料會死掉。我又開始天人交戰，是要教他生命教育，還是要避免網路沈迷？後來我讓他開機，上網去買尼奧幣，租總統套房，買足夠的飼料，安頓好他的寵物，然後再關機，我全程都站在後面看。我才知道，孩子很認真看待養寵物這件事，所以那麼傷心。他分不清楚虛擬和現實。做電玩生產者西裝外套，不做電玩消費者我想了一個辦法，希望能讓他知道，電腦不等於電玩，電腦大於電玩，從電腦裡面還可以玩很多東西，獲得更大的成就感。我希望他不要只做電玩的消費者，而做電玩的生產者。我就找一個很懂電腦的學生，當他的家教，我叫他跟我兒子一起組裝一台電腦。他們一起上網比較各種功能、價錢，計算清楚後，我給他們三萬塊，他ARMANI們就到NOVA，一塊板一條線的去買起來，然後自己組裝。軟體方面不能只用word，還有很多自由軟體，他們自己買書看、自己去念。後來，他們把電腦組裝成功，我兒子也不會一直掛在網路上了。他六年級時，架了一個聊天室，他老師是第一個註冊的人。後來他就沒有再沈迷了。國三還有玩電玩，但都屬於抒發壓力性質。他現在高中念資優班，G2000高一的時候，他和五個同學參加長榮大學辦的高中生「智慧鐵人」比賽，連續比七十二小時。他們要在沒有網路的情況下，根據大會現場提供的材料及題目，自己做power point，並且介紹成果。他們抽到的題目是「浴火鳳凰」，做新竹的玻璃產業。他們寫詩、寫文章、自製玻璃紙打燈、拍攝影片等等，我兒子學過電腦作曲，所以也用電腦音樂配西服音。最後他們得到高中組第一名，我兒子還把作品翻譯成英文，也得到國際組第三名，這個結果很猛。現在他花比較多時間在經營部落格，也在網路上做其他的事情，例如看新聞等等。我發現他的知識非常廣博，不知是從哪裡來的。我竭盡所能讓他投入到我目前的工作裡，我們正在做一個網路素養的學生版，我就請他來寫，讓他覺得我們是同一結婚西裝國的人，讓他有成就感。我等於把兒子救了回來，因為我是一個有警覺性、有能力的媽媽，我及時發現他有沈迷的症狀，然後想辦法解決這個問題。不是所有媽媽都有我這樣的條件，但我要說的是，沈迷、成癮是可以救回來的。現在我看我六歲的女兒也開始了，比她哥哥更早。看到她小小年紀，一手拿裝果汁的水瓶，一手熟練的移動滑鼠，那個結婚畫面真的很恐怖。
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